武术养生功法实施以国家推广为主、市场为辅的公益事业推广模式,符合广大人民的健身需求,具有良好的健身、健心效果,必将在促进全民健身事业中大有作为。1、武术养生功法对促进慢性病患者的康复具有重要作用与其他运动方
3、可以健身塑造完美曲线
对女人而言,它还可以使女士健美苗条,身姿轻柔,充满朝气和妩媚,必要时,还可以有效地对付色狼的袭击,捍卫自己的贞操和圣洁。
学点武术好,对穷人而言,身体健壮,是谋生、养家糊口之本,说不准因武技特长,还可以多一种谋生的机会,如保安、秘书、教练等。更重要的是可以减少生病住院的机率,现时代我们许多贫寒之人真是看不起病住不起医院呀。
4、强身健体
学点武术好,对老人而言,身体健康结实是根本,另外,以练武为媒,公园为点,晨昏群聚,切磋技艺,谈天说地,交流信息,互赠笑颜,传递快乐。
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