设为首页
加入收藏教女子防身术
发布时间2014-05-08 08:34:44 来源： 作者：
1、跺脚击肋 与敌相对而立，敌正面猛扑过来用左手抓住对方左手，准备反拧女子左臂： 迅速用左脚猛踩对方左脚面，然后快速将腿移至对方左腿后部猛切左腿，同时左肩猛撞对方左肩
6、拧腕踢裆
对方突然从背后抓住女子头发向后猛拉时，女子立即用两手控制住其手腕，迅速转身，反拧对方手腕迅速转身踢击对方挡部。
注意：在转身时要迅速才可能摆脱对方的控制，否则将更加危险。
7、折腕砸面
女子与对方相对而立，对方用右手突然抓住女子头发，准备攻击女子时，女子立即双手控制住对方这只手，头向下猛折对方手腕，上步并用右肘猛击对方面部，将对方制服。
上一篇：怎样有氧格斗 有妙招下一篇：教你散打的基本拳法
当前栏目推荐信息
相关
- [武术]男人也可以练搏击操
- [武术]带你认识巴西柔术
- [武术]击剑 让你摆脱肥肉
- [武术]教你咏春拳基本功
- [武术]中国柔术与巴西柔术的区别
- [武术]武术更重要的是精神上的修炼
- [武术]武术养生功法的作用
- [武术]泰拳健身又瘦身
- [武术]搏击操为何受广大女性喜爱？
- [武术]泰拳让你拥有迷人胸部
- [武术]武术操简单介绍
- [武术]白领为何掀起洋拳风潮？
- [武术]习武从孩子抓起 加强体质
- [武术]教你学习武术基本功腿功
栏目推荐
文章总排行