据古物学家研究：仅在北京周口店一带生活的野兽就有十几种之多，如剑齿虎、肿骨鹿、犀牛和中国鬣狗等。当时原始人类就在这种环境中生存着。

人们在猛兽世界中生存，以果实根茎作食物，后又以渔猎中取得附加食物(鱼类和猎物)同时又在渔猎过程中不断地积累猎获方法。

到了氏族公社时代，部落与部落之间开始经常发生战斗。当一个部落的财富刺激另一个部落的贪欲时，使用武力就成了掠夺财富的一种主要手段，正如恩格斯所说:“他们是野蛮人，进行掠夺在他们看来是比进行创造劳动更容易甚至更荣誉的事情。

以前进行战斗,只是为了对侵略进行报复,或者是为了扩大已经感到不够的领土;现在进行战斗，则纯粹是为了掠夺，战斗成了经常的职业了。”

因此中国原始社会各氏族之间也发生了不少战斗。在这些战斗中，远则用了弓箭、投掷器，近则以棍棒、长矛、刀斧击打，劈、砍、刺、扎，战斗非常激烈，有时一两个人要对会好几个人，有攻有防。

少林拳，又称外家拳，发源于河南嵩山少林寺，相传为中国佛教禅宗创始人达摩所创，所以达摩被尊为少林的初祖。现世传《达摩易筋经》、《达摩洗髓经》两种，其序由唐贞观时期的李靖所撰。

一般认为，以上两书由后人依据《景德传灯录》脱胎而成，后人牵强附会为达摩所作，并奉达摩为少林初祖。今有不少武术专著也附会其说，以讹传讹。

激烈的生存博斗，要求人们掌握一定的攻防格斗技能，而经过实践检验并能自觉运用的这种攻防格斗技能，就是武术的萌芽，并要长期的实践中不断得到继承和发展。到了近代，武术则形成了不同的拳种和流派。

少林拳，又称外家拳，发源于河南嵩山少林寺，相传为中国佛教禅宗创始人达摩所创，所以达摩被尊为少林的初祖。现世传《达摩易筋经》、《达摩洗髓经》两种，其序由唐贞观时期的李靖所撰。

一般认为，以上两书由后人依据《景德传灯录》脱胎而成，后人牵强附会为达摩所作，并奉达摩为少林初祖。今有不少武术专著也附会其说，以讹传讹。

器械套路有：少林棍法、少林白眉棍法、少林刀、少林双刀、少林十三剑、以及长短软硬十八般兵器等。

技击散打有：闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君提葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、迎门铁扇等百余种击法。