传统武术有着无穷的魅力,在广大习武人群的努力和国家的支持下,必然与新编武术和谐发展,两条腿走路,共同走向世界。 传统武术从运动形式角度分为传统武术功法运动、传统套路
这里面至少有两种情况:
一是习武者自身的准确度太低,武术基本功太差。
二是对手腾闪功夫高超,使你在搏击中力不从心。所谓准确度,不仅仅是指击中对方身体,而且应进一步地击中对方的某一具体部位,甚至也包括自身的防守技术。不怕千招会,就怕一招熟。熟能生巧,是必须付出代价的。这需要毅力与悟性。
如何做到准确呢?
第一,可按古时传统,设立木人桩、标明大小穴位等,进行静态的准确度的训练;
第二,功友之间可互相帮助,以拳靶等器具,进行动态的准确度的训练;
第三,在平时的实战模拟训练中,应突出准确度的训练,每天都应规定相应的时间进行训练并持之以恒。
关于我们     |     广告服务     |     联系我们     |     人才招聘     |     友情链接     |     意见反馈     |     免责声明     |    
Copyright 2013 / All Rights Reserved .久久养生网 版权所有 鲁ICP123456789-2号