学武术需要遵循的步骤 第一步:学练基本功。不论选学何种拳术兵械,都应由基本功入门。先学练是欲学拳、械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主,增强力量的功
山东莱州中华武校
山东莱州中华武校建于1992年,坐落在美丽富饶、令人神往的胶东半岛。名标青史的螳螂拳就发源在这里。这里不仅是全国著名的武术之乡,更有云峰山的秀媚,莱州湾的浩瀚……天时、地利、人各,注定了中华武校应运而生和必然的蓬勃发展。学校占地200多亩,投资人民币3000多万地。配有微机室、电教室、实验室、音乐室、图书室和3200平方米的室内练功厅;学生公寓、留学生公寓、餐厅、足球场,建筑总面积达2万平方米以上。文科设学前班、小学、初中、高中、中专五个教学部,27个教学班,武科设套路、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、跆拳道、女子防身术、中华绝活9个项目。文武师资雄厚,现有专业教师和优秀教练162人,来自全国十多个省地的学员2000多人。学校自成立之日起便全面贯彻国家的教育方针,执行国家全日制教学大纲,实行文武双修。
广东湛江少林武校
湛江少林武校是一所集幼儿园、小学、初中、高中于一体的新型现代化、寄宿制文武学校,位于广东湛江市霞山区风景秀丽的三岭山森林公园旁,占地面积9.6万平方米,在校学生1500多人,教职员工200余人,是华南地区最大的文武学校之一。
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