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加入收藏少林六合拳
发布时间2014-05-08 01:35:45 来源： 作者：
起势 动作要领：两腿并步站立，两手自然垂于体侧，目视前方。 1、双手合十 动作要领:跨左步,两手从身体两侧撩起至头顶,下落于胸前.目视前方。 易犯错误：两手不一致。 纠正方法：
9、弓步冲拳
动作要领:右脚向前跨步撩右掌变拳向前冲出,上左步撩左掌变拳向前冲出,身体右转右手做云顶,变右弓步冲左拳.目视左拳。
易犯错误:弓步不到位。
纠正方法:右腿屈膝半蹲90°左腿伸直，脚尖内扣，脚掌贴于地面。
10、丁字步下冲拳
动作要领:身体左转90°，左手从右向左划弧至于右肩旁,右拳从上向下冲出,右脚向前上步下蹲成丁步,目视右侧方。
易犯错误：动作不一致。
纠正方法：多加练习动作的配合性。
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