我记得小时候看电视武侠剧，看里面的人会武功会特别的羡慕，但是随着时代的进步，现在也没有那些武功了，但是那种静心养气的方法就流传了下来，也就是我们现在熟知的气功，气功现在已经越来越被大家所认识，那么练习气功的入门方法是什么，怎么练习气功呢，下面我就给大家具体介绍一下。

　　气功入门

　　气功入门方法一 练功方法

　　气功的练习方法其实十分简单,不外乎动功和静功,且不需要借助什么器械,只要如平常那样站坐卧就可以练习了.只是由于初学者不习惯这种练习方法,站坐卧时会变的手足无措,因此可以借助佛家音乐或民族音乐来帮助入静.佛家音乐如<心经><观音经>等均可,民族音乐如<春江花月夜><梅花三弄>等,可以先练习自发动功,身体轻松站立,全身放松,听着音乐就可以了.不需要搞什么意守丹田啦等等,就是这样放开思想,顺其自然最好了.而静功只是换个姿势,取坐式就行,端坐或盘坐均可,无须什么双盘单盘,只要自己坐得舒服就行.也不要用什么意念,守什么丹田.就这样顺其自然.这就是练功方法,任何人都是可以学会的。

　　气功入门方法二 入静方法

　　入静是相对平时的行动状态说的,其实人在睡觉时是最好的入静状态,那么我们练功时也是要进入这种迷迷糊糊似睡非睡的状态就可以了,所以在早晨刚醒来还有些迷糊的时候是最好的练功状态.还有不要在光线很强的地方练功,在灯光暗淡,有淡淡的花香的房间练功可能也比较好.还有在风景秀丽的野外,周围有山有水,花香袭人,也是练功的好地方.就是说不要在很嘈杂的地方学习气功,这样锻炼一段时间,就会慢慢找到这种状态,气功就入门了。