您的位置:首页 > 养生运动 > 健身
游泳时如何避免感染 怎样保护好耳朵
发布时间2014-05-08 09:27:55  来源:  作者:  

大家都喜欢游泳,但是由于游泳造成的感染也是比比皆是的,那么如何避免感染呢?急性外耳道炎,俗称“游泳者的耳朵”,是一种颇为常见的疾病,据疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention,CDC)数据显示,每年

大家都喜欢游泳,但是由于游泳造成的感染也是比比皆是的,那么如何避免感染呢?

急性外耳道炎,俗称“游泳者的耳朵”,是一种颇为常见的疾病,据疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention,CDC)数据显示,每年都有超过240万人因此求医,花费在这方面保健的资金高达5亿。

错误处理方法应避免。

尤其是在夏季,耳朵护理更为重要,除了人们更多进行游泳运动外,高温和潮湿可以加速细菌和真菌的滋生,从而造成“游泳者的耳朵”。

造成外耳道炎的常见原因就是泳池水入耳,而如何防止感染这一恶疾?有人会用棉花或者其他物体塞住耳朵,美国亚特兰大的健康专家珍妮弗·苏教授表示,正确的方法是留住耳垢,让他们保护你的耳朵:“留住耳垢,它可以保护耳朵感染游泳者的耳朵。”

如果游泳之后耳朵进水,就必须即时进行干燥处理。如何正确处理,CDC推荐使用毛巾,首先,头倾向一侧,以便水从耳道流出,轻轻向各个方向拉扯耳垂,帮助积水流走。如果还有残留的水,可以使用吹风筒吹干。注意,确保风筒的温度保持在低温冷风状态,且应该距离头部十余厘米之外。

所以说大家在游泳时要注意,戴好防护用具,避免公共环境的不卫生造成的感染,游泳虽好避免感染最重要。


上一篇:常跳肚皮舞 打造魔鬼身材下一篇:瘦身4大盲点 注意这些效果更明显

关于我们     |     广告服务     |     联系我们     |     人才招聘     |     友情链接     |     意见反馈     |     免责声明     |    

Copyright 2013 / All Rights Reserved .久久养生网 版权所有 鲁ICP123456789-2号