您的位置:首页 > 养生运动 > 健身
在海滩游泳应该注意什么
发布时间2014-05-08 09:09:19  来源:  作者:  

1、在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸, 2、在遇有人溺水时,应大声喊叫或打110请求协助,未学过水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件。 3、海边救生员均身穿上

1、在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸,

2、在遇有人溺水时,应大声喊叫或打110请求协助,未学过水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件。

3、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆,就可确定那是救生站,救生员正在值班。假如旗杆收了,表明救生员不当值。同时,救生站还有警示标志,如果插上了全红旗帜,就是告诫大家海风大,不适合下海游泳。

4、应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。

5、海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。

6、海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,才不会造成不幸。

7、严禁单独游泳,以免发生意外。

上一篇:散步也可以健身下一篇:怎样潜水保持耳压平衡

关于我们     |     广告服务     |     联系我们     |     人才招聘     |     友情链接     |     意见反馈     |     免责声明     |    

Copyright 2013 / All Rights Reserved .久久养生网 版权所有 鲁ICP123456789-2号