随着科技水平的发展，很多上班族已经无法离开手机，手机改朝换代的频率也逐渐升高，屏幕越换越大，而对于爱惜手机的人来说，贴个手机贴膜无非是一个最好的保护措施。其实手机并不适合贴膜，贴膜反而会伤害视力。

手机贴膜加速眼疲劳

贴膜虽然保护了手机，却会给“主人”带来头晕、眼花、视力模糊等困扰。有人长时间盯着手机屏幕，尤其是在户外使用贴膜后的手机，眼睛会出现刺痛、流泪、畏光等不适症状，主要与长时间看手机导致的视觉疲劳有关。事实上，近几年来生产的手机、平板电脑等屏幕的材质已经足够耐磨，无需贴膜保护，国外也很少有给手机屏幕贴膜的情况。

如何选择较健康的手机贴膜

市面上的手机贴膜花样繁多，如钻石膜、金属膜、防窥膜、磨砂膜等，但从材质来看主要有以下四种：PP、 PVC、PET、ARM。PP材质的贴膜质地比较软，透光性较差，基本已经淘汰了;PVC材质贴膜柔软易粘贴，但材质比较厚，透光性一般，一般平价手机随机附赠的贴膜多为这类材质;PET和ARM材质的贴膜透光性好，而且不易产生气泡，尤其ARM材质耐磨、抗划痕，透光度高，而且不反光，平常所说的镜面屏、磨砂膜，一般都是采用这两种材质。

如何贴手机贴膜，保护眼睛

贴膜的时候要贴得均匀，尽量不要产生气泡，否则容易进入空气、灰尘，看不清屏幕上的图案和字幕， 从而影响视力。如果自己贴不好，最好还是到专业的店贴膜。

手机贴膜虽然使得心爱的手机美观耐用，但是我们也要关注其两面性，一般消费者如果看到标有透光率达97%以上的屏幕保护膜，就可以放心的选择购买使用。