女人到了更年期的时候往往会有许多的困扰,那么对于更年期抑郁症该怎么办呢?如何做好更年期的保健呢?小编就与你一起来看看更年期抑郁症是怎么回事?
在更年期的时候,也就是四十岁以后,我们往往会比较容易患上抑郁症,这种抑郁症也被称为更年期抑郁症,这是一种心理反应。更年期抑郁症的出现有多种原因,最主要的原因是,在这个时期当中,我们的生理和心理会发生十分显著的变化,从而使我们身体各个器官的功能出现急剧下降的情况,可是我们往往又不愿意承认自己的精力大不如前了,这就引发了生理和心理上的强烈碰撞,从而导致更年期抑郁症的出现。
抑郁症也是有阳性和阴性的分别,面对阴性的抑郁症,我们可以采用服用金匮肾气丸来增强我们的阳气;而如果是阳性的抑郁症,那么可以通过服用麦味地黄丸来滋阴。在更年期的时候,尤其是刚刚进入更年期的时候,我们一定要注意由于心理高压而导致的心理素质跟不上,这在很大程度上会导致我们的更年期抑郁症。
对于患有更年期抑郁症的病人来说,一定要自我保健,这样才能够保证自己顺利地度过这一个人生的转折时期。此外身为患者家庭的一员,那么就应该对抑郁症有一个正确的认识,在日常生活当中对病人多加关心,帮助他们尽快地康复。
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