每个人都具有内向和外向两种性格倾向，孩子也不例外，但是从心里学的角度来将，内向与外向都不是绝对的，也没有好坏之分。每个孩子都是来自不同的家庭，都有这不同的性格，作为教育者应该尊重孩子的性格，尊重不同孩子的个体差异，并在此基础上引导孩子积极健康快乐的成长。但是孩子过于胆小，也是一种儿童心理疾病。有许多家长在培养下一代的时候，如何帮孩子克服胆小便成为了一大难题。建议家长通过抓6“气”来帮孩子克服胆小。

1.控制自己的怒气。

有的家长听说孩子被欺负了,第一个反应是生气。不但气孩子被人欺负，更气孩子“没出息”，没有奋起反抗，甚至责怪、恐吓孩子。孩子遭人欺负本来心里就难受，再受父母责难，孩子的心灵就会受到二次伤害。

2.营造家庭的和气。

家长要营造融洽的亲子关系，宽松民主的家庭气氛以增强孩子的安全感和自信心。要经常开展一些轻松有趣的亲子活动，让孩子体会到人际交往的愉悦，在这种轻松愉快的家庭氛围中，孩子的胆量会变大。

3.培养孩子的勇气。

家长可以带领孩子参加一些有挑战性的活动，让他的好胜心战胜胆小，以此来培养孩子的勇气。比如，带着孩子跑步、踢球、徒步远行、爬山等。

4.提高孩子的人气。

家长要支持孩子多参加游戏活动，主动融入到集体中，在游戏中多和伙伴交朋友。朋友多了，人气上升了，孩子就不再害怕与人交往了。家长可以在家组织聚会，邀请小朋友到家里来玩，还可以培养孩子的兴趣特长，让他增加“吸引力”。

5.宣泄孩子的怨气。

孩子受到欺负时，心中怨气如不能得到及时疏解，可能会损害身心健康。此时，家长要多安慰孩子，指导他把怨气合理地宣泄出去，在以后的人际交往中就会减轻压力。

6.抚慰孩子的泄气。

家长要尽量支持孩子自主性的探索活动，如果失败了，家长要及时抚慰。还要沙中淘金，指出闪光点，这样孩子才不会被失败打垮，越挫越勇。

这六大法宝其实并不是完全意义上就可以做到让孩子壮胆了，其实，最关键的还是要与孩子多交心，别有什么事情都藏着，孩子其实也是人，也有自己的想法，多与其沟通才是重要的。