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加入收藏四大要点打造男士养生精髓
发布时间2014-05-08 01:24:39 来源： 作者：
从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环
生命在于运动
男士养生，必不可少的就是运动，不管是剧烈的还是平稳的，即便是散散步也可以帮助有效养生，只要你动起来，就可以帮助缓解身体机能的老化，才能更突显男士养生精髓。
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