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健身房里可能存在的安全隐患

发布时间2014-05-08 01:22:26 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

易暴发肠胃病

　　你知道吗?如果游泳池维护不好的话，就会有可能受到细菌和病毒的侵害，进而容易让你得肠胃病。

　　解决方案： 为了保证他人以及自己的健康，在游泳之前要先用肥皂洗澡，上厕所以及给婴儿换尿布之后都应该洗手。

　　另外最好别用有强烈化学气味或水质不清澈的泳池。在正常情况下，泳池的水是会稍微有一些气味，并能够轻松看到池底。

　　同时你可以自己买自助试纸检查泳池的水，一般而言，氯含量是在1~3ppm，热浴盆应该是4~6ppm，而PH值应该在7.2~7.8。

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