揭秘过度上网的危害你还要做宅男吗-久久养生网

揭秘过度上网的危害你还要做宅男吗

发布时间2014-05-08 01:22:06 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

3、头痛也是过度上网引起的危害之一。一般人都以为自己是出现偏头痛的缘故，其实很多种头痛都是由于过度上网而引发的，例如敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛等。人们在工作期间应该适时放松大脑，停止上网。工作以外，应该多看绿色植物，呼吸新鲜空气，避免再长时间上网。

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