盘点十大抗氧化防衰老紫色蔬果-久久养生网

盘点十大抗氧化防衰老紫色蔬果

发布时间2014-05-08 09:23:26 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

NO1 蓝莓

蓝莓被称为“超级水果”，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，还可预防结肠癌、改善视力、消除眼部疲劳。

1 2 3 4 5 6 下一页尾页

当前栏目推荐信息