从健康角度来说,白开水是最解渴、最有益身心的饮品,它不含热量,不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出,常喝白开水不易疲劳。专家解释,白开水进入人体后,不但能解渴,还可促进新陈代谢,起到调节体温、输送营养、清洁内部环
1.口香糖
嚼口香糖是生活中最简单、最常用的去除口臭方法。咀嚼能够增加口腔的湿度,提高口腔分泌唾液的能力,从而能更好的清洁牙齿和口腔。但是,过多、过长时间咀嚼口香糖可能会对健康产生不良影响,建议咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。
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