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美食要注意营养更要注意卫生

发布时间2014-05-08 09:02:07 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

小龙虾

小龙虾是大排档里最受欢迎的“头盘菜”，几乎人人都喜欢。但是小龙虾却是非常危险的“脏东西”。虽然市面上卖的小龙虾只有少数生长在臭水沟里，但它确实是寄生虫的中间宿主，可携带多种寄生虫幼虫及虫卵。食用时一定要将小龙虾外壳刷洗干净并炒熟。

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