从健康角度来说,白开水是最解渴、最有益身心的饮品,它不含热量,不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出,常喝白开水不易疲劳。专家解释,白开水进入人体后,不但能解渴,还可促进新陈代谢,起到调节体温、输送营养、清洁内部环
【4】香蜂草(柠檬香)
优点:刺激大脑
光线:间接光
照料程度:简单
美国俄亥俄州立大学的研究者发现,柠檬的香气能改善情绪,身高去甲肾上腺素的水平(去甲肾上腺素是一种脑内化学物质,能影响情绪和行为)。
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