洗头也有学问不注意小心“绝顶”-久久养生网

洗头也有学问不注意小心“绝顶”

发布时间2014-05-08 08:55:38 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

误区四：晚上洗完头发就睡觉

清洗头发后，由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

睡前最好别洗头，如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

当前栏目推荐信息