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加入收藏冬季养胃远离7个“危险分子”
发布时间2014-05-08 08:32:20 来源： 作者：
从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环
5.油腻食物
油腻食物含有很高量的脂肪，难以消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，因此多吃有油腻食物会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。
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