从健康角度来说,白开水是最解渴、最有益身心的饮品,它不含热量,不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出,常喝白开水不易疲劳。专家解释,白开水进入人体后,不但能解渴,还可促进新陈代谢,起到调节体温、输送营养、清洁内部环
“呃儿”声不停
打嗝是很常见的现象,吃的过饱、过快、或者受冷等原因,都会导致打嗝。短暂的打嗝也是一种机体保护反应,一般都会很快缓解。但是打嗝连续出现或者顽固难愈,则要当心消化道溃疡、胆囊炎等疾病。判断打嗝是生理性还是病理性有个办法:打嗝在24小时内能够缓解,且睡着后自动停止的,多不是疾病引起的;而超过24小时还在打嗝,且睡着还不停止的人,多是疾病缠身。
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