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加入收藏健康从脸色看饮食对错
发布时间2014-05-08 08:25:58 来源： 作者：
从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环
嘴角干裂是缺乏维生素B或C
如果嘴角干裂，可能是缺乏维生素B或维生素C导致的。那么就应该多吃一些富含这两种维生素的食物。常见饮食中，豌豆、全麦食品富含维生素B，而橙子、辣椒富含维生素C。
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