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注意七个要点冬季养生保健更健康

发布时间2014-05-08 01:42:13 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

取暖当心低温烫伤

随着冬季天气的逐渐变冷，电热毯、热水袋、暖宝宝等各种取暖用品开始派上用场了。使用这些用品时，有一点一定要注意，那就是：预防低温烫伤。虽然这些取暖用品虽然基础温度不高，但长时间与皮肤接触也容易造成低温烫伤。当皮肤接触70℃的温度持续1分钟或接触60℃的温度持续5分钟以上时，都有可能发生低温烫伤。一旦发生低温烫伤，可先用凉水或凉毛巾给烫伤处降温，然后及时就医。

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