日常生活中8个习惯毁掉肝脏健康-久久养生网

日常生活中8个习惯毁掉肝脏健康

发布时间2014-05-08 01:41:39 来源：作者：

从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环

抑郁易怒

人生不如意事常八九。抑郁、不满、怨恨、不平，不但不能解决问题，还会伤害身体健康。偶尔释放一下负面情况对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，对身体则是百害而无一利。抑郁发怒是伤肝的一把尖刀，好的心情则是护肝良方。

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