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饮茶必知五禁忌
发布时间2014-05-08 01:40:25  来源:  作者:  

从健康角度来说,白开水是最解渴、最有益身心的饮品,它不含热量,不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出,常喝白开水不易疲劳。专家解释,白开水进入人体后,不但能解渴,还可促进新陈代谢,起到调节体温、输送营养、清洁内部环


四、不适宜空腹饮茶

空腹饮茶有害身板子康健,特别是腰子虚体弱者,更易引动“茶醉”,表达为心悸、头晕、乏力,甚王站立不稳、走路拌蒜等症状。

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