从健康角度来说,白开水是最解渴、最有益身心的饮品,它不含热量,不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出,常喝白开水不易疲劳。专家解释,白开水进入人体后,不但能解渴,还可促进新陈代谢,起到调节体温、输送营养、清洁内部环
2.心脏每天跳动10万次
健康成年人静息心率一般在每分钟60-100次之间。照此计算,心脏每天跳动大约10万次,每天泵血量大约6-8吨。新生儿心跳最快,每分钟70-190次,经常参加训练的运动员心跳最慢,每分钟40-60次。心动过速或心搏徐缓都说明心脏有问题。《美国医学会杂志》刊登一项研究发现,与静息心率保持在70次的人相比,静息心率在10年间从不到70次/分钟增至85次/分钟以上的人,心脏病死亡危险增加90%。
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