一、不适宜过浓过多

饮茶虽香但应有度，不适宜过浓过多。特别是憎恶爱好恶寒成老弱身体虚弱者，每天更要少饮茶，清茶一杯足矣。

二、发烧时不适宜饮茶

茶叶中所含茶碱能增高身体的温度，易“雪上加霜”，故发烧时应饮用白白开水，不适宜饮茶。

三、不适宜多次冲泡

俗语说的好得好：“头泡一口香，二泡味正浓，三泡呈乙二醇，四泡味不存。”茶泡三遍后，不惟饮之没有滋味，并且有害事物会数量多渗出，对人的身体康健不顺利。

四、不适宜空腹饮茶

空腹饮茶有害身板子康健，特别是腰子虚体弱者，更易引动“茶醉”，表达为心悸、头晕、乏力，甚王站立不稳、走路拌蒜等症状。

五、不适宜用过开的水泡茶

饮茶不适宜用95℃以上的白开水冲泡，更不适宜运用保暖瓶冲茶。由于高温、恒温背景下，茶中的维他命、芳芝麻油等培养基遭受数量多毁伤，使茶味苦涩;同时，茶叶中的鞣酸、茶碱等有害事物会数量多渗出，危害人的身体康健。

饮茶的禁忌主要有以上五种，提醒入门尽量在晚上不要饮茶。