您的位置:首页 > 膳食养生 > 饮食禁忌
哪类人饭前不宜喝汤
发布时间2014-05-08 01:30:18  来源:  作者:  

我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅,使身体更加苗条。但这种方法并不适用于所有的人,那些人不适宜在饭前喝汤呢? 1、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的人 因为相比健康人,他们

我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅,使身体更加苗条。但这种方法并不适用于所有的人,那些人不适宜在饭前喝汤呢?

1、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的人

因为相比健康人,他们胃酸分泌较少,如果饭前汤水摄入过多,就会冲淡胃液,进一步影响食物的消化,引起胃部不适,从而加重病情。

2、胃酸分泌多的人

汤(鸡汤、浓缩的肉汤)能刺激胃酸分泌更多,易引起烧心、打嗝等不适,因此总是有泛酸等不适的 人,也要少喝肉汤。除了饭前少喝或不喝汤外,饭中间喝很多汤,或者饭后再大量喝汤,对于胃下垂的人也是不适宜的,因为这会让胃部更为沉重。即使要喝汤,建议吃饭时也要缓慢少量地喝,多吃菜,或者最好在饭后半个小时再喝,以一小碗为宜,大约100~200毫升。

另外对于胃病患者,养胃很重要,通过食疗也是最直接最简单的方法,制药我们保证饮食规律,不吃辛辣刺激等食物,可以帮助胃部很好的吸收的运转。还要建议大家不要再饭后立即喝茶,以免引起胃部不适。

 

上一篇:喝豆浆的九大注意事项下一篇:花生七类人不宜吃
当前栏目推荐信息

关于我们     |     广告服务     |     联系我们     |     人才招聘     |     友情链接     |     意见反馈     |     免责声明     |    

Copyright 2013 / All Rights Reserved .久久养生网 版权所有 鲁ICP123456789-2号