随着天气变冷，不少人都穿上了厚的鞋子，但问题也来了，往往在脱掉鞋子后，脚往往会散发酸臭味，很难清洗。其实对于这种酸臭味并非能轻松地祛除掉。

脚心分布着许多的汗腺，当穿鞋子的时间过久闷在里面时，很容易流汗。在这种潮湿的鞋子里，脚就容易滋生细菌，并使得蛋白质被分解，再加上汗液中的乳酸与尿素的相互作用，这就是会闻到一股酸臭味。另外脚部的一种脂肪酸也会使脚变臭，如果不进行彻底的清洁，会使得臭味愈来愈重。

因此，我们在洗脚的时候，应要用一些清洁效果好的清洁用品，香皂就是其中的一种。在洗脚时应要重点清洗脚趾缝，也可以用软毛牙刷进行清洁。

如果使用香皂后有酸臭味，那么不妨试试茶叶加盐。在水中加入食盐与茶，并将脚泡在其中，搓洗十分钟即可。

对于脚容易出汗的人群，应要保持脚部的干燥与清洁。鞋袜最好每天进行更换，穿一些透气性较好的鞋袜，在休息的时候不要穿鞋。