[食疗药膳]

1.芥菜黄豆粥：芥菜头6个，黄豆、大米各50克，煮粥调味食用。

2.淮山苡仁萝卜粥：大萝卜1000克煮熟绞取汁，薏苡仁20克，淮山20克，大米60克，煮粥调味食用。

3.大蒜粥：大蒜50克去皮，置沸水中煮1分钟后捞出。然后下大米100克煮粥，再放入蒜同煮，调味服吃，每日2次。

心气虚型

[临床表现] 心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗，舌质淡胖嫩，苔白，脉虚弱。

[食疗药膳]

1.红参煲猪心：猪心150克(洗净切块)，红参10克，同煲汤食用。

2.玉米粉粥：玉米粉50克冷水溶和，粳米100克，同煮粥调白糖服。

3.参芪粥：党参30克，北芪50克，粳米100克。先将党参、北芪煎水去渣，加入粳米煮粥调白糖服。