4.待人真诚

待人真诚真诚二字是融入生活中的，待人真诚体现在，如果要帮别人分担难题的时候就全力以赴而不是客套而为。如果不想做的事情善意拒绝不是事后去说坏话。>>>美容护肤小窍门 4食物吃走粗糙拥有滑嫩肌

5.做一个有故事的人

现在很流行说做一个有故事的人。的确有故事的人更有魅力，不妨发掘些生活的精彩和别人分享吧。

6.尊重他人

要让别人尊重你，首先尊重别人。一个不尊重别人的人无论地位在高，别人未必会认为这个人会有多么了不起。

7.有自己的个性

但是懂得包容。有个性的人才有亮点，但是个性不是排除，所以可以包容别人，打打42式太极拳可以有更好的心境。

女人吃什么抗衰老

抗衰老食品：西兰花

推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼

原料：鳕鱼1大片、西兰花、姜、蒜

调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油

做法：

1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。

2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。

3、西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。