相信大家对杨奕老师并不陌生，大家都有看过自然疗法大师杨奕的养生视频，她也在各电视频道坐诊讲解过什么是自然疗法，今天小编就与大家一起来学习下杨奕养生法都有哪些方法?手到病自除应怎样做?

杨奕个人简介

杨奕，女，生于1941年，祖籍天津。中国名医论坛专家，台湾中华自然疗法世界总会医学顾问。

5岁随过剩古大师郭老先生习武，16岁拜在山东淄博薛老先生门下学习针灸、推拿之术。1988 年开始研究足部反射疗法。

2001年，杨奕拜在河洛推拿创始人王一丁先生门下，并于2005年被王先生授予“河洛推拿推广人”。数年来培养了大批学员。临床中靠自然疗法取得了骄人成绩。曾五次被邀请出席在人民大会堂举行的中医学术方面的会议，受到彭冲、顾秀莲、程思远等首长的亲切接见。在临床治疗中，经过多年潜心研究和实践，对河洛推拿有了自己的见解和解释，使疗效有了进一步的提高。

曾发表学术论文《反射疗法与河洛推拿相辅相成有效非凡》《东方瑰宝河洛推拿》等。

2008年，她参加了象数疗法的培训，得到象数疗法创始人李山玉的亲传。

中国名医论坛专家，邻家大妈，妙手神医杨奕老师手把手教您如何运用人体反射区来养生防病。

台湾中华自然疗法世界总会医学顾问

中国针灸学会砭石与刮痧委员会会员

国家卫生部《中国保健》杂志社专家委员

中国足部反射区健康法研究会理事委员

中国名医论坛副理事长

天津河图洛书保健推拿技术开发中心主任

天津反射疗法培训基地主任。

杨奕，中华自然疗法世界总会医学顾问，中国名医论坛副理事长，中国足部反射区健康法研究会理事委员，天津河图洛书保健推拿技术开发中心主任。杨奕老师幼时便与针灸推拿之术结缘，1988年开始潜心钻研反射区疗法，先后研习了河洛推拿术和象数疗法，并与反射疗法相结合，形成了一套独特、实用、自然的养身保健法。

曾五次被邀请出席在人民大会堂举办的中医学术会议，受到彭冲、顾秀莲、程思远等国家相关部委领导的亲切接见，并发表了多篇学术论文——《反射疗法与河洛推拿相辅相成有效非凡》、《东方瑰宝河洛推拿》等。杨奕老师先后坐诊北京电视台、天津电视台、湖南电视台等知名养生保健栏目，受到广大学员热烈欢迎。 2009年8月出版《手到病自除》。

杨奕手到病自除

心脏病——家庭调治法

症状：心绞痛，心悸。

方法：

1.在膻中穴周围两指宽的地方，上下左右分四点，每点分别按揉，顺9 圈，逆6 圈。然后在膻中穴按揉，顺36 圈，逆24 圈。

2. 把大拇指倒立过来，用指尖重力掐揉大鱼际9 下。

3. 两手手掌分别放在至阳穴和膻中穴，平稳地顺转100下，逆转100 下。

4. 身体平躺，手掌按在膻中穴，有节律地顺转100 下，逆转100 下。