珍珠粉牛奶面膜的做法

洁面后，取适量牛奶和0.2g-0.3g珍珠粉混合成糊状均匀地敷在脸上，15-20分钟左右洗去。多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。一周2-3次。

珍珠粉牛奶面膜的注意事项

1、牛奶最好煮过，或者买UHT奶(利乐无菌砖包装的，每个上面都有Tetrapak的标志);

2、各种肤质均适用，有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜;

3、同时内服珍珠粉，效果会更好;

4、如果有斑的话，可用牛奶珍珠粉混合液在斑区轻轻按摩，不过一定要用纳米珍珠粉。

5、牛奶混合珍珠粉按摩痘印处(最好是已经没有破损的痘印)，对淡化痘印很有帮助。

6、牛奶珍珠粉泡纸膜，比较适合有红血丝，皮肤薄的人。

制作方法就是以上这几个，其实简单易学，日常要是喜欢DIY的你，一定用起来很得心应手的。珍珠粉应该选上乘的为宜，价格虽说贵一点，不过效果更明显。

珍珠粉的内服

内服珍珠粉的好处非常多，百度一下便知，我们这里只讲服用方法和注意事项。

1、一般来说取0.3到1克的珍珠粉，开水冲服，直接含在嘴里，或者放进蜂蜜水、牛奶、果汁等各种饮品里，还有拌饭吃都行。市面上也有制作好的珍珠胶囊，方便服用，要购买可信品牌。

2、因为珍珠粉属寒性，建议最好饭后服用，避免伤胃，脾胃本来就寒的人更加要饭后服用。

3、吃进肚子里的东西，千万要买优质的!怎样算是优质的，后面会讲到详细的挑选方法，这里先简单地说，价格便宜的您就别考虑了，优质的珍珠粉是不可能几十元一大包的。

4、过犹不及!珍珠粉好处多，但是千万别心急变美就吃过量。只要长期合理服用，一定能看到效果。

珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

用珍珠粉做菜：每次做菜、煲汤时，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。